最近的朋友圈，可以说是被铺天盖地的新鲜虫草广告所占据，更有打出了一根鲜虫草抵三根干虫草营养的口号，那到底是鲜的好还是干的好呢？今天我就从多角度客观分析加科普一下。 首先我们来查历史：冬虫夏草入药文献始可见于公元1694年，汪昂所著的《补图本...

现在大家每天都在讲幸福，其实健康就是幸福，有了健康并不等于有了一切，但是没有健康就等于没有了一切，而健康是可以吃出来的。80%没有吃过藏红花的朋友，都关注一个重要问题。藏红花是否可以长期服用？据身边的食用藏红花的朋友调查，我们惊奇的发现！有的女人说：...

燕窝之所以倍受窝友们的喜爱，除了燕窝本身有美容养颜、清肺润肺等滋补作用以外，更是因为燕窝的美味口感。燕窝无论搭配哪种食材，都有其相应的滋补效果，就算是简简单单的冰糖炖燕窝，每天坚持食用，都能令你皮肤变细腻，身体变强壮。每次炖燕窝时，大家都会遇到这样或...

西洋参具有养心安神、清热去燥的功效，我们心烦失眠的时候不妨吃点西洋参来安神。那么，西洋参怎么吃安神呢？一起来看看西洋参的食谱吧。西洋参的功效西洋参性凉味甘，凉能清热，甘凉相合，既能清热养阴，又能生津止渴，临床上用来治疗气虚津亏伴有阴虚内热的诸种症候，...

时间的流逝谁也拦不住，每个人都会从青年走向中年，一转眼的时间，你就会变成中年黄脸婆的样子。尤其是一些宝妈们，在有了孩子之后，无暇顾及自己，变老的速度，一年等于别人的好几年。要如何避免成为一个肥腻的中年黄脸婆，一起来看看~首先，脸绝不能垮！中年妇女避免...