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养生资讯

日本人为何全球最长寿?近20年研究揭露秘诀,竟和它有关

日本人为何全球最长寿?近20年研究揭露秘诀,竟和它有关

虽然日本人每顿饭的分量很少,但却比较“杂”,样式非常丰富。x0dx0ax0dx0a日本厚生劳动省在1985年就制定了《为了健康的饮食生活指南》,倡导民众一天尽量吃30种食材(包括烹调油和调味品),营养才全面。...
一味中药,上养肺,中养脾,下养肾,太厉害了,你一定要知道!

一味中药,上养肺,中养脾,下养肾,太厉害了,你一定要知道!

在古代养生学家眼中,黄精更是延年益寿的好东西,有“久服成仙”之说。x0dx0ax0dx0a为什么大家把黄精都夸上了天,我们具体来看下黄精对人的补益作用。...
30多岁女子查出肝癌,从不喝酒,但2件事做太久,肝同样承受不起

30多岁女子查出肝癌,从不喝酒,但2件事做太久,肝同样承受不起

全球癌症调查数据显示,我国癌症发病率、死亡率全球第一!其中,大约一半的肝癌,发生在我国,堪称肝癌大国。由于肝癌发病隐匿,前期症状不明显,导致多数肝癌患者,一经发现,已经是中晚期,错失了最佳抢救时机。而一提到肝癌,国人首先想到的,就是喝酒所致。其实,喝...
普兴镇“镇歌”新鲜出炉,韵味悠长、余音绕耳!唱起走……爱在普兴

普兴镇“镇歌”新鲜出炉,韵味悠长、余音绕耳!唱起走……爱在普兴

爱在普兴“黄桷树下,古戏楼前,小巷老街岁月悠远……”近日,一首歌曲《爱在普兴》新鲜出炉,成为普兴镇当之无愧的“镇歌”。普兴镇,位于我县的最南端,距县城85公里,是三市三县(绵阳市、遂宁市、德阳市,三台县、大英县、中江县)交界处。全镇幅员面积51.08...
出现了乳房肿块怎么办?如何辨别乳房肿块是良性的还是恶性?

出现了乳房肿块怎么办?如何辨别乳房肿块是良性的还是恶性?

女性在体检或是自我检查的时候,发现有乳房肿块了,往往会异常紧张,担心会是癌症,其实不然,乳房肿块是常见的乳房...
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