我们知道藏红花是上帝给女人的恩物，几乎任何妇科的疾病都可以考虑采用藏红花来医治，藏红花有很好的功效和作用，所以每个女性都可以在日常的时候泡藏红花来喝，喝藏红花能起到非常好的日常保健的好处，那么藏红花常喝能不能去掉我们的黄褐斑呢？藏红花我们也叫做是番红花，是一种名贵的中药，藏红花能抑制肿瘤的出现，能保护我们的循环系统，能......

每百克海参含有：热量（大卡）78钠（毫克）502.9钙（毫克）285镁（毫克）149硒（微克）63.93胆固醇（毫克）51钾（毫克）43磷（毫克）28蛋白质（克）16.5铁（毫克）13.2维生素E（毫克）3.14碳水化合物（克）2.5锰（毫克）0.76锌（毫克）0.63脂肪（克）0.2烟酸（毫克）0.1铜（毫克）0.0......

有人说，吃燕窝效果太慢了，还不如去打美白针，后来看见很多人坚持吃燕窝之后的容光焕发，你不得不承认这个想法是错误的。中医认为燕窝性平味甘，滋阴润燥，大养肺阴，化痰止咳，补而能清。现代医学燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效，所以吃燕窝是一个循序渐进的过程，坚持吃的时间越长，效果越好。>> 1个月......

如何鉴别冬虫夏草的真假1、形体完整，虫肥草短。冬虫夏草形体似蚕。长约3~5厘米，粗约0.3~0.8厘米。2、观察环纹。冬虫夏草环纹粗糙明显，近头部环纹较细，共有20~30条环纹。3、外黄亮，内色白。冬虫夏草的外表呈深黄色或黄棕色。4、从虫足上识别。冬虫夏草全身有足8对，近头部3对，中部4对，尾部1对，中部4对最明显。5......

西洋参也被称为花旗参，是一种闻名中外的草本植物，具有天然的保健效果。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。原来西洋参有这么多效用，但是怎么吃呢？这是个问题......下面将为您介绍几种食用西洋参的方法。西......