看过宫斗剧的人应该对藏红花不陌生，藏红花一直是嫔妃勾心斗角的暗斗秘器，出现频率颇高，总让人印象深刻。它轻则致人流产，重则让人终身不孕不育。但不少孕妈一定心生疑问：这些宫斗大杀器真的这么有杀伤力吗？今天让我们来了解一下，藏红花的真面目到底是什么。

藏红花又叫做SAFFRON，因为藏红花可以提味、上色，所以近年来有些食物中加有藏红花，不仅颜色好看，而且美味可口。尤其是西班牙的PAELLA海鲜饭和意大利的利疏多饭都用到它，而PAELLA海鲜饭的精华在于珍贵的藏红花柱头。如果吃一点藏红花就能让人绝育，那么实属夸张说法。

不过，藏红花活血化瘀的作用比较强，怀孕的妇女服用后会出现较高的流产机率。藏红花导致流产，需要达到一定大的剂量，剂量是有个体差异的，妊娠的不同孕周，需要的剂量是不同的。

无论如何，孕妇食用藏红花会有流产的风险，虽然目前并没有很明确的研究数据显示多少剂量的藏红花会对胎儿有影响，但是为以防万一，孕妇最好不要食用添加藏红花的食物。

利用藏红花避孕，一直是民间流传的做法。现今的医生对此其实并不认同的。因为，藏红花性寒凉，更适合体质偏热的女性服用，以此互补；而体质偏凉的女性长期吃藏红花可能会引起恶心、呕吐、腹泻等不适。女性过多服用并无益处，借此避孕更有可能引发其他的问题。所以要使避孕更安全，建议最好还是利用避孕套或口服避孕药。

总的来说，怀孕保胎远离藏红花。如同其他传统草药一样，藏红花成分复杂、作用不明，并不推荐大家在科研结果尚不明了的情况下使用这类草药。尤其是准妈妈们，本来用药就需要特别谨慎，应当在医生指导下选择有明确毒理和副作用研究的药物。